Gutxitasun fisikoa edo/ta organikoa duten Bizkaiko pertsonak Personas con discapacidad física y/u orgánica de Bizkaia

Estas charlas forman parte del ciclo de talleres para el Empoderamiento y, debido al coronavirus, se impartirán online a través de la plataforma zoom de Google. El horario es de 10 a 12.30 horas.

La experta Miriam Herbón nos enseñará técnicas de meditación, visualización y otras herramientas de gestión emocional para aprender a ser conscientes de la cantidad de comida y alimentos que necesitamos en cada momento. Reflexionaremos colectivamente, desde una perspectiva feminista, sobre nuestros estilos de vida y la influencia del entorno en nosotras mismas buscando sentirnos bien internamente.

El taller es gratuito y tiene un límite de 15 plazas. Si necesitáis ayuda para instalar la app o con el contenido del taller, así como para realizar la inscripción os podéis poner en contacto con la Técnica de Igualdad Izaskun Jiménez Gómez en el email igualdad@fekoor.com o en el teléfono 944326713.

En la inscripción solo tenéis que dar vuestro nombre, apellidos y dirección de correo electrónico para daros el enlace de Zoom que os permite acceder al curso. Primeramente, os tenéis que descargar la app gratuita en vuestro dispositivo (tablet, ordenador o móvil) y registraros con vuestro email abriendo una cuenta gratuita. Tened presente que consume datos y que la velocidad dependerá de vuestra tarifa de datos.

Para acceder a la clase, solo debéis pinchar en el enlace que se os facilitará unos días antes del comienzo del Taller. Y a disfrutar!